Naturopathie
Souvent victime de préjugés, la naturopathie est une approche utilisant des moyens considérés comme naturels comme l’alimentation, le mouvement, la respiration, la relaxation, les plantes et bien d’autres. Elle a pour but de restaurer, de maintenir et d’optimiser le bien-être global d’une personne. Son rôle est préventif et elle se place toujours en complément des soins de santé classiques (et non en remplacement !).
Diététique
Bien loin du cliché des régimes amaigrissants et des aliments 0%, la diététique est en réalité le fait de prendre soin de soi par l’alimentation. Que ce soit pour des raisons médicales ou pour votre bien-être, il peut arriver qu’on ait besoin de revoir son alimentation pour qu’elle réponde davantage à nos besoins. Rapports au corps et à l’alimentation dégradés par la culture des régimes, diabète, hypertension, troubles digestifs, MICI, obésité, dénutrition… Les applications de la diététique sont nombreuses.