Maréva Nicollet
Naturopathe et diététicienne-nutritionniste, en ligne. Je propose des accompagnements personnalisés à toutes les personnes souhaitant apaiser leur rapport à elles-mêmes, à leur corps ou à leur alimentation. Mon approche émotionnelle et comportementale permet d’aller à la rencontre de vous-même, afin de construire des habitudes de vie en accord avec vous et qui s’inscrivent dans votre réalité quotidienne.
Les accompagnements
J’axe mon approche essentiellement sur les conseils alimentaires, d’hygiène de vie et d’équilibre psycho-émotionnel. Œuvrant sur le corps et l’esprit en synergie. Sans restrictions, ni injonctions, mais plutôt avec équilibre, sens et nuance. À votre rythme.
Au-delà des conseils, je veille à vous accueillir avec une posture d’écoute, bienveillante, non-jugeante et soutenante. J’accueille tout public adulte, dans sa singularité (LGBTQIA+, toutes morphologies…). Je vous accompagne également si vous avez une alimentation spécifique (végétarien⸱ne, vegan, sans gluten, sans lactose…). De plus, je me forme à la prise en charge des TCA, à l’insatisfaction corporelle et aux comportements alimentaires en général (compulsions alimentaires, restrictions cognitives…), afin de pouvoir vous accompagner sur ces sujets. J’ai à cœur que vous soyez librement acteurs/actrices de votre prise en charge, afin de pouvoir créer ensemble des habitudes qui vous ressemblent et vous permettent d’amorcer un changement durable.
Les accompagnements se font en visio. Le premier rendez-vous nous permet de faire connaissance, de retracer les éléments clés de votre vie et de mieux vous connaître. Grâce à cela, nous pouvons élaborer des conseils cohérents, en fonction de vos problématiques et de vos besoins. Les rendez-vous suivants permettent de poursuivre le travail mis en oeuvre précédemment, d’approfondir, d’affiner et d’ancrer les nouvelles habitudes mises en place.
Pour qui ?
Que vous ayez besoin d’apaiser votre rapport à vous-même, à votre corps (honte, autocritique fort, manque d’estime de soi, difficultés à vous aimer…) ou à votre alimentation (culpabilité, compulsions alimentaires, restrictions cognitives…), que vous souhaitiez vous reconnecter à vous-même, ou tout simplement que vous ayez envie d’avoir des habitudes qui soient plus alignées avec qui vous êtes ou aspirez à être, je suis là pour ça.
Des questions persistent ?
Si après avoir parcouru mon site, des questions persistent, vous pouvez :
- Consulter la rubrique « questions fréquentes », pour voir si des réponses s’y trouvent déjà.
- Me contacter via le formulaire de contact, par mail à l’adresse contact@mareva-nicollet.fr ou par téléphone au 06 59 26 27 70.
- Prendre un premier appel gratuit avec moi, pour échanger de vive voix et faire le point ensemble sur vos interrogations et vos besoins.